うわーめっちゃ暑い奈良

うわーめっちゃ暑い奈良

だんだん夏らしくなってきて,今日はなんと奈良は34℃・・・

気温も上がって体調が安定しないですよね……

この時期の対策としてまず考えるなら、

塩分を含んだ飴やタブレット

梅干しを摂取するのも効果的ですよ

もちろん水分補給を軸に考えて下さいね！！

熱中症の中でも多いのは、

筋肉のけいれんの1つに・・・

こむら返りなんです。

万一、熱中症にかかった時は無理をせず

冷房のきいた部屋で身体を休めて下さい

お出かけの際には、帽子や日傘も忘れずに

富雄より電車で一駅
あやめ池より電車で一駅
学園前駅より徒歩1分の・・・

交通事故（むちうち）やケガでお困りの方も、

　　　                                                    　　『学園前整骨院』

                                                                   奈良市学園北１－１－１１

　                                                          グリーンビレッジ・イヴビル１０３
　　　                                         　0742-311-335