冷房活用してますか？
2020.06.24
ここ数日暑い日が続きますが
暑さ対策されてますか？
昨日は夜になっても暑さが和らがなくて
冷房を付けて寝ました(;’∀’)
暑いなと思ったら無理をせずに
冷房を上手く活用してくださいね！
寝てる間にもたくさん汗をかくので
コップ1杯のお水を飲んでから
寝るのも大切です。
もうすぐ７月です。
夏本番までに暑さ対策を自身で
しっかり予習しておきましょう。
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