白湯って良いね！
2023.01.26
先日の大寒波、猛吹雪で
私も帰宅困難者になりかけました( ;∀;)
そんな時に保温機能のあるタンブラーに入れた
お湯=白湯に助けられました！
電車に乗れず駅のホームで凍えそうな
時に少し飲むだけで身体が少し温まり
なんんとか寒さを少しはしのげました。
ここ最近コンビニなどでも
白湯が売ってたりするので出先でも
手に入りやすいですよね♪
白湯の効果
白湯は身体を温め動脈や毛細血管を広げ、血液の流れをよくする働きがあります。
血流がよくなることで、体内の老廃物が排出されやすくなります。
その結果、肌のターンオーバーが整い肌トラブルの解消にもつながります。
