12月です。

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12月です。

2018.12.01

今日から師走です。
光陰矢の如し、2018年も残りあと1月になってしまいました alarm clock

年末の大掃除、お歳暮や年賀状の手配、クリスマス会に忘年会、
そして新年を迎える準備・・年末は
気持ちが急くだけでなく、一年の締めくくりで
毎日大忙しですよね。

多忙を極める師走のこの時期、万全の体調で
臨めている方はどれくらいいらっしゃるでしょうか。。
本来一年で一番身体のメンテナンスに
気を配らなくてはいけない時期なのに、
毎日忙しすぎて身体がきつい、けれども
仕事や用事が入っているから
休むわけにもいかない・・と
無理をされている方が多いのが現状です。
忙しい毎日の合間に、どうかご自分の身体を
見つめ直してみてください。
辛い症状をこらえながら無理をしていると、
いつか身体は悲鳴をあげてしまいます。
肩、腰、膝、背中等、身体に不調を感じたら
悪化させる前に是非当院に
お気軽にご相談くださいね。