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やばいっ!

2011.12.02

ずいぶんご無沙汰してしまってすみませんんんんんっ<(_ _)>

以前のブログから1カ月以上もあいてしまってましたね~

自分自身が一番ビックリしてしまいました

こんなことではいかんっっ!!

がんばります!!!!

 

た・・たぶん(;一_一)

あは。

では気をとりなおして~

もう、12月。と、いうことは~恒例のあの季節です。

風邪?

そうそう~今年は気温の寒暖の差が大きいので風邪をひきやすくなっています

ビタミン&たんぱく質をたくさん摂取して風邪の予防にしっかり努めましょう

クリスマス?

そうそう~早いもので、街はすっかりイルミネーションに飾られて華やかですね~

お出かけの機会も多くなります。

でも、上でも書いたように、風邪が蔓延しています

今は、お化粧が取れにくいマスク!なんてものも出てますので

とうか、電車などの公共機関を利用するときだけでも、マスクはした方がいいと思います

あっ!大掃除~!

そうそう~~はぁ~やだな~(+o+)

じゃ、なくて~!

マラソン!!!!ですょ!マラソン!

いよいよ、今年もやってきました~『奈良マラソン2011』

いえぃっ
学園前整骨院 日々のつぶやき

今年も、センセ。(久しぶりにセンセ。登場)は白川地区の救護所

ランナーの皆さんの救護にあたることになっています!

大会HPにもあるように、レース後半のアップダウンの厳しい地区にある第10救護所です

昨年もたくさんの方が救護を必要とされた場所です

あと9日、出場される方は。しっかりと準備の上、楽しいRUNになるように

センセ。もしっかり救助所でスタンバイしてるとのことです!

なんだか、奈良マラソンの宣伝ぽくなりましたが(^^ゞ

なんとなく書いた『しっかりとした準備』についてまた書きたいと思います!

(まにあうかな??)

ではまた(@^^)/~~~

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