トマトの色によって。。。
2019.09.06
皆さんこんにちは😊
9月に入り少しは涼しくなるのかと
思いましたが、まだまだ暑いですね😅
暑いと言えば夏野菜、夏野菜と言えばトマト🍅
この前テレビで見たのですが
トマトの色によって栄養効果が違うそうなんです。
代表的なトマトと言えば赤色！
これは女性の方ならご存じの方も多いと
思いますが、老化、美容に効果があります。
その他、黄色は血液強化、オレンジは風邪予防
緑色はデトックス効果があります。
今までトマトと言えば美容、美肌に言いとばかり
思っていたので目から鱗でした🤪🤪🤪🤪
これからは、意識をしてカラフルなトマトを
食べてみたいですね🍅
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