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トマトの色によって。。。

2019.09.06

皆さんこんにちは😊

9月に入り少しは涼しくなるのかと

思いましたが、まだまだ暑いですね😅

暑いと言えば夏野菜、夏野菜と言えばトマト🍅

この前テレビで見たのですが

トマトの色によって栄養効果が違うそうなんです。

代表的なトマトと言えば赤色

これは女性の方ならご存じの方も多いと

思いますが、老化、美容に効果があります。

その他、黄色は血液強化オレンジは風邪予防

緑色はデトックス効果があります。

今までトマトと言えば美容、美肌に言いとばかり

思っていたので目から鱗でした🤪🤪🤪🤪

これからは、意識をしてカラフルなトマトを

食べてみたいですね🍅

 

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