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2021.04.02 ブログ

新生活を始められる方へ

  四月になり新生活を始められる方も少なくはないと思います。 ワクワクドキドキもしますが、何より緊張...

2021.03.09 ブログ

花粉症の個人的対策

花粉が多く飛散されるこの時期 薬にばかり頼るのは何だか気が引けませんか？ 私は花粉の飛散が少なそうなときは 薬...

2021.03.04 ブログ

自律神経を整えよう。

自律神経のバランスを整えるには まず副交感神経から交感神経へと 切り替わる朝の過ごし方から見直してみてください...

2021.03.01 ブログ

三月です。

弥生三月になりました。 卒業や転勤など、環境の変化の大きな時期です。 季節が春に向けて動き出す心躍る時期ですが...

2021.02.24 ブログ

スマホ首って？

首や肩のこり、頭痛などを訴えて医療機関で検査をしてもらった方の中には ストレートネックといわれた方もいらっしゃ...

2021.02.09 ブログ

冬季うつ、知ってますか？

冬季うつ病とは、季節の変化が原因となる季節性うつ病のひとつです。 秋から冬に症状があらわれ、春先になると自然に...

2021.02.08 ブログ

当院のコロナ対策について

今日は当院のコロナ対策について みなさんにお伝えさせて頂きます。   まず第一に当院は予約制です。 ...

2021.02.04 ブログ

寒さから来る頭痛

首回りの冷えや冷えによって起こる肩こりです。 寒い季節に首回りの空いた服装をしていると 頭痛の原因にもなります...

2021.02.01 ブログ

2月です。

２０２１年もあっという間に2月になりました。     今年は明日、2月2日が節分です。 私...

2021.01.26 ブログ

1時間に一度は背伸びを！

コロナウイルスのせいで思う様に 出かけられなくなったり、テレワークに なったりで、身体がなまってる方が多いので...