ブログ

2019.01.18 ブログ

ガングリオンとは？

みなさんこんにちは～ 今日も学園前近郊や富雄・菖蒲池や生駒などから 遠方の神戸や大阪、京都などからも 多くの患...

2019.01.18 ブログ

寒い日のお風呂は要注意！

寒い冬には何より気持ちいいお風呂…　　 なのですが、寝室や居間と温度差がある冬場、浴室には大きな危険が潜んでい...

2019.01.18 ブログ

内転筋を鍛えよう

皆さんに質問です。 この中に当てはまるものはありますか？   ・カフェや電車で座るとつい膝が開いてし...

2019.01.17 ブログ

リラックス法について

最近、皆さんは良く眠れていますか？ 寝れない、質の高い睡眠がとれない、そして疲れが残る身体が疲れていると、脳か...

2019.01.17 ブログ

リラックス法について

最近、皆さんは良く眠れていますか？ 寝れない、質の高い睡眠がとれない、そして疲れが残る身体が疲れていると、脳か...

2019.01.12 ブログ

寒さに負けない身体作り。

みなさんは、冬バテという言葉を聞いたことがあるでしょうか？寒さが強くなってくると、何だか年々疲れが取れにくいな...

2019.01.12 ブログ

寒さに負けない身体作り。

みなさんは、冬バテという言葉を聞いたことがあるでしょうか？寒さが強くなってくると、何だか年々疲れが取れにくいな...

2019.01.10 ブログ

年末年始食べ過ぎたあなたへ

お正月だからといって好きなものばかり食べて たまった疲れを残したまま仕事始めを迎えることになっていませんか？ ...

2019.01.08 ブログ

ガングリオンとは？

みなさんこんにちは～ 今日も学園前近郊や富雄・菖蒲池や生駒などから 遠方の神戸や大阪、京都などからも 多くの患...

2019.01.07 ブログ

身体ポカポカ

  寒い時期は、運動するのが億劫になりがちです。 そこで、まずは体を温めるためにゆっくりとお湯を飲む...