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2017.10.27 ブログ

マラソンの時に気を付けたい事

まだまだ人気のマラソン！！ そこでランナーさんに質問。。 【走る】と【歩く】の違い。ご存知ですか？ 速度！とか...

2017.10.24 ブログ

腰痛の時につけるコルセットって・・・

腰が痛い人は一度は悩んだことはあるはず！ 何がいいのかと、、、 無数にあるコルセットの中から自分に合う物を選ぶ...

2017.10.20 ブログ

肩こりは強く揉めば良くなるのではない

日常生活の中で肩に痛みやしびれ、重いと感じる いわゆる、肩こりを感じる人は多いと思います。 辛さがひどい時や、...

2017.10.17 ブログ

楽しく運動したいのですが・・

近年、中高年になってからスポーツを始められた方に、関節痛を起こす人が増えていますハードなスポーツでなくても、ウ...

2017.10.16 ブログ

秋バテとは？

最近秋バテという言葉を耳にすることが 多いと思いますが、どのような事を 秋バテというかご存知ですか？ &nbs...

2017.10.14 ブログ

心の疲れは溜まっていませんか？

生きていく上で避けて通れないストレス。 自分の毎日の生活を一度見直してみては？ 体も疲れますが、同じように心に...

2017.10.10 ブログ

まさかそんな事で！？

鏡に写った顔を見て、「何だか鼻がテカテカ脂っぽいなぁ……」 と感じる日はありませんか？ 女性の場合、顔のテカり...

2017.10.06 ブログ

注意！　ぎっくり腰の患者様急増中！！

季節の変わり目になると増える傷病の一つがギックリ腰（急性腰痛）です。 もう経験している方は、ほんと辛い思いをさ...

2017.10.04 ブログ

10月といえば…

みなさんはピンクリボン運動という言葉を聞いたことがありますか？乳がんで亡くなられた患者さんの家族が「このような...

2017.10.02 ブログ

10月になりました。

10月に入りました。これからは日に日に秋が深まっていきますね。 食欲の秋、味覚の秋・・秋には美味しいものが沢山...