第二の心臓
2021.10.13
皆さんは第二の心臓と聞いてすぐにどこだか分かりますか？
第二の心臓とはふくらはぎのことです。
ふくらはぎがむくみやすかったり
つりやすい人は毎日少しでもふくらはぎをマッサージするなど
してしっかり心臓に下半身の血液を送るポンプの役割を
果たしてもらいましょう。
足を真っ直ぐ伸ばして座り足首を身体側、外側と上下に動かして
軽いストレッチをするのも簡単でオススメです。
ふくらはぎ等が日常的に疲れやむくみが気になる方は
当院で行っている自費治療の全身マッサージを
受けられてみるのも良いかもしれません。
気になる方は一度当院までご連絡ください(*’ω’*)
