ブログ

2018.03.08 ブログ

冬から春に向けての体調管理は出来ていますか？

春になると、厳しい寒さも和らぎ 新しいことを始めたくなる時期ですよね春になると、決まって体調不良に悩まされる方...

2018.03.02 ブログ

食べ方気にしていますか？

  春めいてくると薄着になる機会が増えますよね そんな時気になるのが体型！！ 食べるものは気にしても...

2018.03.02 ブログ

身体のリフレッシュ方法とは？

心だけでなく身体も疲れるのは当然なので、 何かしらのリフレッシュが必要ですが、 実は簡単そうに見えて難しいので...

2018.03.01 ブログ

弥生三月です。

今日から弥生三月です。朝からものすごい強風でしたが、みなさん転倒などされていませんか？横風に煽られないようくれ...

2018.02.27 ブログ

「交通事故によるむちうち」について

今回は「交通事故によるむちうち」についてです ～交通事故によるむちうちについて～ むちうちの正式な診断名は頸椎...

2018.02.21 ブログ

温腸活って知ってますか？

    「腸活」「腸内フローラを整える」等々、腸を健康な状態に整えキープすることが ダイエ...

2018.02.17 ブログ

油断しないでください！

  おはようございます     ここ数日、日中寒さが和らぐ日が続いてますね。 そ...

2018.02.16 ブログ

食べ合わせについて

    鰻と梅干、食べ合わせが悪いと言われるけれど……昔から食べ合わせが悪いと言われる「鰻...

2018.02.14 ブログ

今日はバレンタインデー。

  今日はバレンタインデー本命チョコ、義理チョコ、友チョコ、自分への御褒美チョコ…などなどさまざまな...

2018.02.09 ブログ

気を付けましょう、立ちくらみ。

急に立ち上がると目の前が真っ暗になって、めまいがして立ち上がれなくなった経験のある方もおられることでしょう。き...