ブログ

2017.03.01 ブログ

弥生三月です。

今日から三月です。朝晩はまだまだ寒いですが、日中の日差しには春を感じさせるやわらかい暖かさを感じますね &nb...

2017.02.21 ブログ

身体を動かす習慣のない人へ

体が重いこう感じた経験がある人は多いですよね？ 原因は「筋力の少なさ」 「筋力」とは物を持ち上げたり、支えたり...

2017.02.20 ブログ

雨の日の体調不良

今日は雨風きついですね こんな日はなんだか体調が優れないという方も 多いのではないでしょうか？ それにはこんな...

2017.02.18 ブログ

身体の疲れに良いビタミン

体を元気に保つためにはビタミンが欠かせません。 体が疲れたなぁという時にはビタミンが不足しているかもしれません...

2017.02.16 ブログ

チョコレートの効果

  バレンタインデーが終わりお家には たくさんのチョコレートがあるのではないでしょうか？  ...

2017.02.13 ブログ

身体の歪み

よく耳にする「身体の歪み」 レントゲンなどで見てみると正常範囲内のことが多いのです。 つまり、自分の自覚として...

2017.02.10 ブログ

ぐっすり眠ってリラックス。

寒い日々が続くとどうしても家にこもりがち、ついついSNSに夢中になりがちなこの季節。寝る寸前までベッドでスマホ...

2017.02.07 ブログ

もぅ～歳だからねぇ～・・・は禁物です！

私共、学園前整骨院では 『高齢になっても筋肉は強化できるので、あきらめないでほしい』 とお年寄りの筋肉強化を促...

2017.02.02 ブログ

☆節分☆

明日は節分ですね～鬼は～外、福は～内今日は節分についてお話しさせていただきます。節分とは立春・立夏・立秋・立冬...

2017.01.30 ブログ

プチ更年期？

  近年「プチ更年期」が30代から起きているようです。   ■プチ更年期とは？ 症状が起こ...